4. 不热车大油门起步：有些司机在启动车辆时会同时踩下油门踏板，以期望加快启动速度。但这样做会使变速器承受过大的扭矩，加速其磨损。正确的做法是在启动车辆后，先让发动机怠速运转片刻，再轻踩油门起步。

5. 长时间不更换变速箱油：汽车一般行驶每5-8万公里的行驶时需要更换变速箱油。变速箱油长期在高速高温下工作会变质挥发，从而加剧机械零件的磨损，严重时损坏变速箱内部零件。

    总之，为了保护变速器免受损害，驾驶员应培养良好的驾驶习惯，避免上述不当操作。此外，定期检查和更换变速器油也是维持变速器良好状态的关键措施之一。